俪真护发知识：吹风机不过热～不伤发质养出一头秀发

　　如果想要有好发质，除了要使用润发和护发产品之外，洗完头后，用吹风机吹干的过程，也是决定头发发质的关键环节之一。究竟用吹风机时该注意哪些细节，才不会伤害发质，并养出一头秀发呢？请看以下介绍。

　　过多的热能和摩擦会伤害头发

　　我们可以把每根头发都想成是一根管子，含内皮层，以及最外层具保护功能的角质层，都被细緻的蛋白质结合在一起。当角质层是完整且没有受损的状态时，头发看起来就会非常有光泽，不容易断裂。

　　过多的热能会使头发内皮层的水分沸腾，进而伤害发质。因此想要有好发质的话，最基本的原则，就是不能让头发过度受热。

　　另外，除了热能之外，过度地摩擦也会伤发质。许多人在洗完头后，大力的用手掌包覆发尾来回搓揉，可是大大NG的行为，应该用温和的力道来擦干头发，不要用力地来回搓揉头发，而市面上也有许多吸水力强的擦头巾，可以让头发更快擦干，减少摩擦、伤发质的机会。

　　吹干还是自然风干？吹风机温度调低和距离15公分最好

　　既然知道了热能会伤害发质，可能很多人都会不禁纳闷，在洗完头后，到底该不该用吹风机将头发吹干？的确，自然风干会保护头发免受热能的伤害，但是如果洗头后只是将头发擦干，让头发长时间处于潮湿的状态，不仅会增加细菌滋生的机率，危害头皮健康，以中医的观点来说，也容易造成头痛。

　　所以，建议至少将头皮吹干，或是将吹风机的温度调低一点，不要太热，并且拿距离头皮15公分左右的距离。根据研究，吹头发时把吹风机拿在适当的距离，并在合适的温度下，对头发所造成的伤害，比自然风干所造成的伤害更小喔！因为当头发接触水时，它会渐渐膨胀，当接触水的时间愈久，膨胀时间就会愈长，并导致头发内维持发质的精緻蛋白质，因承受的压力愈来愈大，而使发质受损。

　　吹风机功率1300~1875瓦刚刚好

　　大家平常使用的吹风机，功率范围可以选择在1300~1875瓦(W)之间的产品；针对不同类型的头发，吹风机的温度最好也不同。例如，如果是想用梳子将头发吹捲，或是吹干浏海的话，他建议购买功率较低的吹风机，风不用太大也不要太高温，而是应花长一点的时间吹干。

　　只要记得，每次清洁头皮和使用护发产品之后，使用吹风机或电棒捲等高温电器产品时，请注意使用的温度不宜过高，也不要使用太久，并要尽快将头发吹干，才能减少伤害发质的机会喔！

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