俪真护发知识：解决秀发扁塌细软3点小技巧！

　　俪真护发|那位女生不想发型干爽飘逸又丰盈？但在炎热潮湿的天气下，头皮容易出汗出油，发型容易变得扁塌，严重的更会随着发丝飘散异味！当感到头发多汗多油的时候，建议即时束起头发有助整理外观和减低异味飘散，但治标方法还是通过护理程序及产品改善头皮油脂分泌过剩的情况。

　　头皮深层清洁

　　头皮的油脂分泌量是脸部的2倍，隐藏在头发中的污垢是肉眼很难看见。当疲劳积累造成睡眠压力，让头皮僵硬紧绷，血液循环较差；此外，平日多进食辛辣油腻食物，容易让油脂分泌旺盛堵塞毛孔；头皮长时间分泌过多油脂而没有彻底清洁干净，油脂堆积在毛囊及皮层，加上发丝覆盖和闷热天气便会产生异味。

　　头皮一旦累积油脂，发根特别显得油腻，用一般洗发液是难以彻底清洁，若情况不严重可尝试转用特别针对清理头皮的洗发液，亦可在每次洗发程序加入头皮净化护理产品，例如使用有助溶解油脂的头皮精华素按摩头皮，又或是使用蕴含海盐成份的净化头皮产品。洗发前利用净化头皮精华油按摩头皮，让头皮的污垢浮现后再洗发，有效提高清洁效果，加上温水的温度，能让头皮释压变得柔软，改善营养吸收，调整头皮的皮脂平衡。

　　根据头发状态转换洗护产品

　　头皮犹如面部皮肤一样会根据天气和身体状态出现变化，亦有机会偶尔出现敏感，很多时候头皮油脂分泌过剩是由于没有随着天气变化转用合适的洗护产品，春夏季使用清爽配方的洗发液，有助净化和抑制油脂分泌。

　　摄取足够水分

　　原来当头皮肌肤缺乏水分，在水油不平衡的状态下，身体会分泌更多的油脂来保护皮肤，如欲减少油脂分泌，除了饮食要清淡，同时亦要补充水分，建议最佳饮用方法是一天饮用3000cc清水，分十次10个小时饮用，避免饮用过多含咖啡因的饮品，因为过多的咖啡因会令皮肤缺水而分泌更多油脂。

　　干爽造型小贴士

　　每次洗发后要注意吹干发根，湿发时喷上适量能增加发丝丰盈度的产品，然后用手指将头发抓起再将风口吹向发根直至感觉干爽，不要让湿气闷在头发内。

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